Mes: noviembre 2017
Se dice que la glutamina es el fiel ayudante de las proteínas por que combinan muy bien, y es que, no solo se complementan, sino que se potencian entre …
La Arginina es un aminoácido semi esencial muy importante para nuestro cuerpo. Entre los beneficios que aporta a nuestro cuerpo se encuentran sus propiedades vasodilatadoras principalmente, pero también otras …
Los BCAA o aminoácidos ramificados son el tipo de aminoácido mas importante en el proceso de construcción de músculo. Al ser un tipo de aminoácido esencial es necesario que …
El ZMA es un suplemento cuya fórmula combina de forma natural Zinc, Magnesio y Vitamina B6. La fórmula está patentada por unos laboratorios estadounidenses y se usa sobre todo …
La creatina es uno de los suplementos que más éxito ha tenido entre los atletas en los últimos años. Esto es debido básicamente a la notable mejora de rendimiento …
La Carnitina es compuesto químico presente en nuestro organismo cuya función principal es transportar grasa a las mitocondrias para producir energía. En otras palabras, esta molécula ayuda a perder …
La caseína es una de las proteínas mas completas para nuestro cuerpo. Es un tipo de proteína que procede de la leche y es considerado uno de los mejores …