Autor: A
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Realizar deporte regular es una de las actividades más importantes para la salud durante todas las etapas de la vida. En la niñez y adolescencia, realizar actividad física es …
El Cardo Mariano es una de esas plantas que solemos evitar cuando vamos por el monte, sin embargo, tras sus pinchos se encuentra una planta con gran cantidad de …
La Ashwagandha es una hierba utilizada de forma tradicional en la medicina india que se ha popularizado en los últimos años por sus increíbles beneficios para el organismo. Sus …
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Cuando hablamos de Aziz Shavershian, más conocido como Zyzz, estamos hablando de una leyenda del mundo del fitness. Aunque hayan pasado unos cuantos años desde su muerte, su figura …
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El roscón de reyes es uno de los platos más tradicionales (y deliciosos) de la gastronomía española navideña. Este desayuno/merienda suele llevar azúcar, nata o crema, y se suele …
La Chlorella es un micro alga muy desconocida entre la población pero que tienen unas propiedades increíbles. Esta alga destaca por ser uno de los alimentos con mayor valor …
La levadura de arroz rojo es un producto con una serie de propiedades muy beneficiosas para nuestra salud, en especial si tenemos niveles de colesterol altos. Hay que destacar …
