La Vitamina C es un nutriente indispensable para el ser humano, ya que interviene en gran cantidad de procesos vitales de nuestro organismo. La carencia de esta vitamina en nuestro cuerpo puede afectar de forma muy grave a nuestra la salud.
Dentro del mundo del fitness, la Vitamina C adquiere una importancia mayor ya que está ligada de forma muy directa con los procesos de reparación de tejidos y la absorción de otros nutrientes. Por ello, las pastillas de Vitamina C son una buena opción si queremos potenciar estos efectos.
Indice
¿Para qué Sirve la Vitamina C?
La Vitamina C tiene gran cantidad de propiedades e interviene en gran cantidad de procesos vitales, entre los más importantes destaca la reparación de heridas y tejidos, así como la absorción otros nutrientes y minerales como el Hierro. Además, contribuye de forma decisiva a mantener el sistema inmunológico preparado.
Aunque por lo general la población no necesita suplementos vitamínicos, ante determinadas situaciones o enfermedades es necesario tomarlos. Los atletas fitness debido al gran gasto de nutrientes que hacen son en ocasiones candidatos a necesitarlos.
Tanto para ellos como para otras personas vamos a analizar los mejores suplementos de Vitamina C del mercado, centrándonos especialmente en las cápsulas de Vitamina C del Mercadona.
💊 Vitamina C Mercadona
Por todos es sabido que los productos del Mercadona combinan de forma perfecta la calidad con el buen precio. Esta realidad también está presente en las pastillas Vitamina C Mercadona.
Dentro de toda la variedad de productos de Vitamina C de Mercadona podemos encontrar tres tipos de suplementos:
- Pastillas Vitamina C Mercadona
- Cápsulas de Vitamina C Mercadona
- Sobres de Vitamina C Mercadona
- Ampollas Vitamina C Mercadona
Hay que destacar que no todas están disponibles en todos los supermercados y solo el caso de las pastillas se comercializa bajo marca propia, Deliplus Vitamina C. Además de estas pastillas también podemos encontrar en Mercadona vitaminas en forma de complejo vitamínico. No incluyen tanta cantidad pero aportan otros beneficios.
Las pastillas de Vitamina C de Mercadona son efervescentes y tienen sabor limón. El bote incluye 20 pastillas de 500 mg de Vitamina C, que utilizando una pastilla diaria nos duraría 20 días. El precio del bote de pastillas de Vitamina C de Mercadona es de 2 Euros.
Aunque esta dosis sea muy superior a la cantidad diaria recomendada no existe ningún problema en tomar de más ya que al ser una vitamina hidrosoluble el exceso se elimina por la orina. Hay que destacar que para notar cambios es necesario este tipo de suplementación o superior.
Teniendo en cuenta el precio por pastilla de Vitamina C de Mercadona (0.10€) y la cantidad de Vitamina C de cada pastilla (500 mg) existen mejores alternativas que podemos valorar comprar, a continuación las analizamos.
🌟 Mejores Pastillas de Vitamina C
A continuación te dejamos las mejores pastillas de Vitamina C del mercado en cuanto a calidad y precio. Debido a la situación actual con el coronavirus muchos productos se están agotando por lo que te recomendamos adquirirlas rápido o se agotarán.
🥇 Las Mejores Pastillas de Vitamina C
Los comprimidos de Vitamina C de HiVital son probablemente los mejores que podemos encontrar en el mercado en cuanto a relación calidad-precio, ya que son el bote con mayor cantidad de producto y que menos cuesta.
La dosis de cada comprimido es de 1000 mg y tiene 240 comprimidos, suficiente para que nos aguante durante 8 meses. El precio es de 15€ y se pueden aplicar descuentos tanto por compra recurrente como por compra de varias unidades.
Esto deja aproximadamente un precio de 0.06€ por unidad, casi la mitad del precio de las pastillas de Vitamina C del Mercadona y el doble de dosis de Vitamina C. Además, sus compradores le dan una valoración de 🌟🌟🌟🌟🌟.
🥈 Pastillas de Vitamina C Pura 1000 mg
Al igual que la anterior, esta Vitamina C se distribuye en comprimidos de 1000mg de Vitamina C pura. El precio del bote es superior al anterior y contiene 200 comprimidos lo que puede durarnos aproximadamente 7 meses.
Esta Vitamina C es apta para veganos y no contiene estearatos de magnesio u otros suplementos no deseados. Además, tiene disponibles promociones para reducir el precio si compramos varias unidades.
El producto, que sigue siendo mucho más barato que las pastillas efervescentes de Vitamina C del Mercadona tiene una valoración de sus compradores de 🌟🌟🌟🌟.
🥉 Comprimidos de Vitamina C Concentrada + Zinc
Los comprimidos de Vitamina C de Vitamaze no están compuestos únicamente por Vitamina C pura (a diferencia de las anteriores) ya que incluye bioflavonoides y zinc, que contribuyen de forma adicional a reducir la fatiga y a proteger las células del estrés oxidativo.
El bote contiene 180 comprimidos con dosis de 1000 mg de Vitamina C, 10 mg de zinc (la cantidad diaria recomendada) y 42 mg de bioflavonoide. Esta combinación es idónea para absorber la Vitamina C y potenciar sus propiedades. El bote nos duraría 6 meses.
El precio del bote está entre el primero y el segundo, pero el producto tiene disponibles varias promociones que pueden reducirlo hasta un 15%. Sus compradores le dan una valoración de 🌟🌟🌟🌟.
💰 Calidad y Precio de las Pastillas de Vitamina C
La calidad de todos los productos de Vitamina C que hemos analizado es muy buena por lo que a la hora de decidir cuál comprar lo más importante es que nos fijemos en el precio, tanto de las pastillas como de los comprimidos.
Entre comprimidos y pastillas efervescentes hay que subrayar que además de ser los comprimidos más cómodos de tomar también el precio de los comprimidos de Vitamina C es inferior al precio de las pastillas efervescentes del Mercadona.
Todas las opciones salen mejor de precio que la Vitamina C del Mercadona, pero destaca la primera opción como la más barata, y por tanto la que nosotros recomendamos. El precio de los tres botes es inferior a los 20 euros y su duración, tomando una pastilla diaria que es lo recomendado, iría de los 6 a los 8 meses.
⚕️ Vitamina C Pastillas Farmacia
Los suplementos de Vitamina C también son un producto que se suele venden en las farmacias, pero si antes de comprar Vitamina C en farmacia te recomendamos que averigües su precio.
Por lo general el precio Vitamina C farmacia es superior al de los productos que hemos analizado y, además, las dosis suelen ser inferiores. En cualquier caso y aunque esto sea los más habitual te recomendamos que vayas a la farmacia de tu barrio y lo averigües por ti mismo.
